熱中症対策に塩飴

ボンジュール！

クラシカルなフランス菓子店『パティスリーアルル』です。

年々、夏の暑さが厳しくなっていますね…暑さ対策や体調管理に気を付けなければなりませんね。

熱中症対策に、こまめな水分補給と塩分摂取が必要なことは広く知られていますが、皆さんはどのように対策されていますか？

私もですが、水分補給は皆さま意識的にされているかと思いますが、塩分摂取はどうでしょうか？

汗によって体内の水分と一緒に、体液の浸透圧を調整している塩分も失われてしまうと、体内の水分バランスが崩れ脱水症状を悪化させてしまい熱中症リスクを高めてしまうようです。

食事でも塩分を摂取できますが、汗を大量にかいたりする夏には食事以外の塩分摂取が必要とされています。

この夏、パティスリーアルルでは塩飴を販売する予定です。

ただ今、試作中です！次のマルシェに間に合うように準備しておりますので、楽しみにお待ちください。